Atendimento 100% online · Personalizado

Treino e alimentação feitos para a sua rotina.

Nutricionista e profissional de Educação Física reunidos em uma única assinatura.

Conhecer os planos

Alimentação personalizada

Plano alimentar elaborado manualmente pela nutricionista após análise da sua rotina, preferências, restrições e objetivos.

Treino adaptado à sua vida

Treinos prescritos considerando seu tempo, equipamentos, nível e eventuais limitações.

Acompanhamento integrado

Nutrição e treino juntos, evoluindo conforme seus resultados e feedback.

Como funciona

  1. 01

    Escolha sua modalidade

    Nutrição, Treino ou o Plano Completo.

  2. 02

    Confirme pelo WhatsApp

    Contratação e pagamento feitos diretamente pelo WhatsApp.

  3. 03

    Preencha sua avaliação inicial

    Rotina, saúde, preferências, objetivos e exames.

  4. 04

    Receba seus planos

    Após análise profissional, com ajustes contínuos.

Planos transparentes

Assinatura mensal · Cancelamento a qualquer momento

Plano Nutrição

R$ 159/mês

  • Avaliação inicial completa
  • Plano alimentar individualizado
  • Orientações e substituições
  • Acompanhamento nutricional contínuo
Contratar via WhatsApp
Recomendado

Plano Completo

R$ 249/mês

  • Tudo do Plano Nutrição
  • Tudo do Plano Treino
  • Integração entre alimentação e treino
  • Revisões mais frequentes dos planos
Contratar via WhatsApp

Plano Treino

R$ 139/mês

  • Avaliação inicial
  • Treino personalizado semanal
  • Instruções e vídeos demonstrativos
  • Ajustes do treino
Contratar via WhatsApp

A assinatura não substitui atendimento médico de emergência ou presencial quando necessário.

Quem vai te acompanhar

Nutricionista

Camila Saraiva

CRN 71059

Foco em nutrição clínica e comportamento alimentar, com planos individualizados que respeitam rotina, cultura e preferências.

Educação Física

Robert James

CREF 174354-G/SP

Especialista em treinamento personalizado, prescrição de exercícios e reabilitação funcional.

Perguntas frequentes

Como funciona a assinatura?

É mensal, contratada pelo WhatsApp, e pode ser cancelada a qualquer momento.

Quando receberei meu plano?

Após a análise da sua avaliação inicial. Os planos são preparados manualmente, não são instantâneos.

Posso contratar apenas nutrição ou apenas treino?

Sim. Há planos separados e o Plano Completo com os dois.